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Rap-Mangiafrutta
Posted by Gli Autonomi, Italy on 26 March 2018
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Con il progetto waterexplorer  appreso  che nutrirsi di alimenti freschi e genuini fa bene alla salute, lo dimostrano diversi studi scientifici. Abbiamo quindi pensato di creare la nostra sfida a "suon di rap ".

Un rap che celebri un'alimentazione sana ed equilibrata  caratterizzata dall'assunzione bilanciata di tutti i nutrienti di cui abbiamo bisogno. Mangiare sano contribuisce a costruire e rafforzare il corpo, fornisce energia buona all'organismo, fortifica il sistema immunitario e aiuta a prevenire molte malattie anche non direttamente collegate all'alimentazione, come l'ipertensione, i disturbi dell'apparato circolatorio, il diabete di tipo 2 e alcune forme di tumori; oltre a limitare i rischi di obesità e sovrappeso.

Se poi scegliamo cibi dalla provenienza sicura e certificata, magari a km 0, è ancora meglio: si consumano prodotti locali, supportando le piccole aziende agricole, e si evitano sprechi dannosi per l'ambiente.


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